In diesem Kurs werden Übungen und Bewegungsabläufe des Yogain Geschichten eingebunden. So lernen Kinder auf spielerischeWeise Methoden, Stress und Aggressionen abzubauen, sich besserzu konzentrieren und zur Ruhe zu kommen. Leitung: […]

Yoga Flow ist die perfekte Methode, um Körper, Atem und Geist zueiner Einheit verschmelzen zu lassen. Die Übungen werden fließendmiteinander verbunden. Wir wechseln zwischen Bewegung undStille, Verweilen und Dynamik. Ziel […]

Leitung von Traute Maikowski ♦Kurs E3-2241: Mittwoch 18.00-20.00 Uhr 2 Termine (14.9.& 5.10.)Kurs E3-2242: Mittwoch 18.00-20.00 Uhr 2 Termine (21.9.& 12.10.)Kosten: 19 € / Erm. 17 € /Aktivpass: 9,50 € […]

Das Übungsverfahren zur Förderung von Lebenskraft und Wohlbefinden stellt die Einheit von Körperhaltung und -bewegung, Geist und Atmung in den Mittelpunkt. ♦Leitung: Michael Krone ♦ Kurs E3-2223: Mo 18.30– 19.30 […]

für Anfänger*innen und FortgeschritteneGemalt werden Landschaften nach eigenen oder externen Vorlagen.Dabei geht es um Bildaufbau, Perspektive, Kontrast, sowie Licht undSchatten. Die erste Teilnahme ist kostenfrei und kann ohne eigeneMaterialien besucht […]

Di 16.00 – 16.45 Uhr ♦K22-301/K22-302 10x Beginn: 13.9.2022 Ende: 29.11.2022Kosten: 50,- € / erm. 45,- € / Aktivpass 25,- €♦Für Kinder von 2,5 – 5 Jahren mit Begleitung♦Singen, Fingerspiele […]

Mi / Do 9.15-10.45 Uhr ♦ Die Kurse starten Anfang September 2021 wieder. ♦ Durch Yoga Kräftigung erfahren. Alle Elemente des Yoga, wie z. B: Atemtechniken, Körperhaltungen und Entspannungen tragen […]

Eltern-Kind-Atelier Kre-Aktiv♦ Do 16.15 – 17.45 UhrIn dieser Werkstatt können kreative Techniken ausprobiert werden,jeweils angeregt durch Bilderbücher: Beim experimentellen Arbeitenmit dem geschmeidigen Material Ton kann ein Gemeinschaftsbilderstellt werden, es können […]

In diesem Kurs für Frauen lernen Sie künstlerische, experimentelle Verfahren und Techniken kennen. ♦Leitung: Tatiana Kushnarevskaia ♦Kurs E3-2215: Mi 15.00 – 17.00 Uhr. Beginn: 07.09 / 6 Termine.Kosten: 48 € […]

Leitung: Frau Heyne (zertifizierte Trainerin) ♦Kurs E3-2225: Di 17.45– 18.45 Uhr. Beginn: 13.09., 10 Termine.Kosten: 47 € / Erm. 43 €/ Aktivpass: 23,50 €

Für Menschen, die ihre eingerosteten Englischkenntnisse auffrischen wollen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf dem gesprochenen Englisch. Grundkenntnisse werden vorausgesetzt. ♦ Leitung: Lidia Lange ♦ Kurs E3-2203: Di 14.30-16.00 Uhr. Beginn: […]

Karin Freyberg möchte Ihnen die Freude an der Aquarellmalerei näherbringen.♦Kurs E3-2212: Mi 10.00-11.30 Uhr. Beginn: 05.10. / 8 Termine.Kosten: 56 € / Erm. 51 € / Aktivpass: 28 €

In diesem Kurs werden Grundtechniken der Gestaltung mit Acrylfarben vermittelt: Farbmischungen, Farbkontraste, Komposition und Maltechniken. ♦ Bitte mitbringen: Leinwand (Din A3), verschiedene Pinsel, Farben. ♦ Leitung: Gabriele Schwarz♦Kurs E3-2216: Do […]