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Kreatives Schreiben mit allen Sinnen

28. August Do 17.00 – 19.00 UhrSchnupperkursDieser Kurs wendet sich an alle, die Lust auf kreative, humorvolle und spielerische Schreibanregungen haben. So werdet ihr zum Beispiel anhand musikalischer Klänge oder kulinarischer Kostproben zum Schreiben inspiriert. Als Grundlage dient das Buch von Doris Dörrie "Leben Schreiben Atmen" (es ist aber nicht notwendig das Buch vorab zu lesen).Keine Vorkenntnisse erforderlich.Bitte mitbringen: SchreibsachenLeitung: Anfori, Künstlerin und ErgotherapeutinKosten: 12 € Termin. Anmeldung bis zum 25.08. erforderlich.

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Singen kann jede*r

19. 9 / 28.11 Fr 16.30 – 18.00 UhrGesangsworkshop mit Kevin Rabemanisa Entdecke deine Stimme! Kevin Rabemanisa (ausgebildeter Gesangslehrer) gibt euch einen Einblick in seinen Gesangsunterricht.Er ist davon überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, seineStimme zu entdecken und zu entfalten. Es gibt eine kleine theoretische Einführung, ein gemeinsames Warm-Up und für alle, diemöchten, individuelle Übungen nur mit Kevin. Anfänger*innen undFortgeschrittene ab 16 Jahren sind willkommen!Anmeldung erforderlich. Beitrag pro Termin: 5,- €

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Hannover in Kapiteln Schreibwerkstatt

Kurs E4-2518: Do 17:00 – 20:00 Uhr Termine: 6., 13., 20.11Wer bin ich und was macht mich aus? Das gelbe Haus, die Tischdeckeder Großmutter, ein Frühlingstag 2011 – Dinge, Erlebnisse undMenschen prägen, wer wir sind. In dieser Werkstatt schreiben wirüber das, was uns ausmacht - und entdecken dabei spielerisch unsselbst und andere. Sprachen: Deutsch und ggf. PersischLeitung: Mojdeh MavajiKosten pro Termin: 7,50 €/HAP 3,75 € Anmeldung erforderlich!    

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Mit dem Klang der Klangschalen. Duale Tiefenspannung erleben und leicht erlernen. Leitung: Sigrid N.-MarkurthKurs : E3-2528, Do 18.30 Uhr– 19.30 Uhr. Beginn: 27.11., 3 Termine.Kosten: 20, € / Erm. 18,- €/ Aktivpass: 10,- € Anmeldung:

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Wortgewandt – Poetry Slam Workshop

Kurs E4-2519: Sa 15.11, 13 -17 UhrGemeinsam werden einfache Schreibimpulse ausprobiert, kurzeTexte entwickelt und das performative Vortragen geübt –mit MattiLinke, Poetry Slam Landesmeister 2022. Wer mag, kann seinenText am 21. November bei der Open Stage im Kulturtreff Plantagepräsentieren. Für Menschen ab 18 Jahren, ohne Vorkenntnisse.Kosten: 10,- € / erm. 5,- €/ Aktivpass 5,- €

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Illustrationen Urban Sketch, Hannover

Zeichentraining

Kurs E4-2517: Do 19-21 Uhr, Beginn: 6.11 4 TermineIm Kurs mit Sybille Heller (Grafik Designerin und Urban Sketcherin) lernst du, mit verschiedenen Werkzeugen wie Blei- oder Buntstift, Fineliner oder Füller auf ganz unterschiedliche Weise zu arbeiten. Es geht vor allem darum, Erfahrungen zu sammeln und mit Neugier unterschiedliche Herangehensweisen beim Zeichnen zu erkunden. Egal, ob du bereits Zeichenerfahrung mitbringst oder einfach Lust hast, das kreative Potenzial in dir zu entdecken – dieser Kurs ist für alle, die Freude am Zeichnen haben und neugierig auf neue Techniken sind. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg, mit Stift und Papier zu experimentieren!Kosten: 56,- € / Erm. 53,- € /Aktivpass 28,- €

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Yoga Flow

Yoga Flow ist die perfekte Methode, um Körper, Atem und Geist zueiner Einheit verschmelzen zu lassen. Die Übungen werden fließendmiteinander verbunden. Wir wechseln zwischen Bewegung undStille, Verweilen und Dynamik. Ziel ist es, unseren Körper zu dehnen, zu strecken und zu kräftigen und den Geist dabei zur Ruhe zu bringen. Geeignet für Anfänger*innen und Mittelstufe.Leitung: Maja Branch;Kurs E3-2427: Di 19.00- 20.30 Uhr, Beginn: 09.09., 12 Termine.Kosten: 90,-€/Erm. 85,-€/Aktivpass: 45-€ Ausgebucht!

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Experimentelle Papierwerkstatt

Kinder-Atelier Do 16.15 - 17.45 UhrFür Kinder ab 7 Jahren oder für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung. Papier und Pappe bieten vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten:Papierschöpfen ist ein Upcycling-Verfahren, um Altpapier zu verwerten.Reißen, Rühren, Matschen, Drücken, Schütteln, Staunen…das sind die Tätigkeiten beim Papierschöpfen. Bei der Herstellungwerden wir getrocknete Blumen, Blätter, duftende Kräuter, Federnund anderes Material in die Papiere einarbeiten. Zarte Papier-Gebildeaus sehr fein püriertem Papier können ebenfalls entstehen.Beim 2. Termin werden wir uns der Gestaltung von fantastischenTierwesen aus Pappkartons widmen. Leitung: Katharina BüscherK25-303 2x, 4.09 & 11.09Kosten: Pro Kind 10,- € / Aktivpass frei.Anmeldung erforderlich. Anmeldung

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Musikalische Anfänge

Di 16.00 - 16.45 Uhr (ausgebucht!)Di 17.00 - 17.45 UhrFür Kinder von 2,5 – 5 Jahren mit und ohne BegleitungSingen, Fingerspiele & rhythmische Übungen stehen im Vordergrund.Leitung: Maja Reichelt K25-201/K25-202: 10x, Beginn: 22.04. Ende: 1.07.Kosten: 50,- € /Aktivpass 25,- € K25-301/ K25-302: 10x, Beginn: 02.09. Ende: 18.11.Kosten: 50,- € / Aktivpass 25,- €Anmeldung wird mit Überweisung der Kursgebühr eine Woche vorBeginn verbindlich. Es gibt keine Probestunde. Anmeldung

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Aquarellmalerei anders

22. November Sa 14.30 - 17.30 UhrWorkshop zur Ausstellung Discover Your LimitsDie Technik der Aquarellmalerei wird kombiniert mit zeichnerischenElementen. Dabei stehen Fantasie, Intuition, Überraschungund Spaß im Vordergrund. Kenntnisse sind nicht erforderlichLeitung: Anfori, Künstlerin und ErgotherapeutinFür Menschen von 8-88 Jahren. Anmeldung erforderlich.Kosten: 12,- € / erm. 10,- € / Aktivpass Erw. 6,- € /Aktivpass Ki. frei.