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Kreative Schreibwerkstatt

Wer bin ich und was macht mich aus?Das gelbe Haus, die Tischdecke der Großmutter, der eine Tag imFrühling 2011 - was uns zu uns macht, kann ein Gegenstand seinoder ein bestimmtes Erlebnis oder Personen, die uns nahestehen…und vieles mehr. Über all das wollen wir schreiben und dabei unsselbst und die anderen spielerisch kennenlernen.Sprachen: Deutsch und PersischLeitung: Selene Mariani und Mozhdeh Mavaji3 Termine: Do, 24.10., Do, 07.11., Do, 14.11, 17.30 UhrKosten: 15 Euro für 3 Termine, Anmeldung erforderlich.Ein Projekt aus dem Kulturentwicklungsplan der LHH

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Entdecke deine Nähmaschine

21. September Sa 14.30-17.30 Uhr Ein Kurs für alle, deren Maschine Staub angesetzt hat.Wer kennt es nicht: ich erhalte eine Nähmaschine und lege dannmit meinen Projekten los! Dann verknotet sich der Faden, die Maschine läuft nicht, das Einfädeln funktioniert nicht…Wir möchten unsere eigene Maschinen kennenlernen, um die Lustauf eigene Nähprojekte wieder zu aktivieren.Mitzubringen sind die eigene Maschine und Nähmaterial; ggfs einerstes Projekt.Kosten: 15,- €, Anmeldung bis zum 17.9. erforderlich!Weiterer Termin: 26. Oktober, Sa 14.30-17.30 Uhr  

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Mit dem Klang der Klangschalen. Duale Tiefenspannung erleben und leicht erlernen. Leitung: Sigrid N.-MarkurthKurs : E3-2428,:Do 18.30 Uhr - 19.30 Uhr. Beginn: 12.09., 3 Termine.Kosten: 20- € / Erm. 18,- €/ Aktivpass: 10,- €Kurs : E4-2428:Do 18.30 Uhr– 19.30 Uhr. Beginn: 07.11., 4 Termine.Kosten: 26, € / Erm. 24,- €/ Aktivpass: 13,- € Anmeldung:

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Baum Busch Blumen – Kunst Rund ums Blatt

Kinder-Atelier Kre-Aktiv Do 16.15 - 17.45 Uhr Termine: 8.8./15.8./5.09./12.09. Wir gehen auf Entdeckungsreise in die Natur. Gesammelte Blätter von Bäumen, Büschen oder Blumen zeigen die Vielfalt der Natur.Mit ihnen gestalten wir kleine Kunstwerke. Wir drucken mit Gelplatten, wir weben, erstellen Bügel-Ecoprints, malen mit Naturfarben,arbeiten mit Ton…Leitung: Katharina BüscherFür Eltern mit Kindern ab 4 Jahren oder Kinder ab 7 JahrenKosten pro Termin: 5,- € / Aktivpass freiAnmeldung für jeden Termin erforderlich. Anmeldung

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Yoga Flow

Yoga Flow ist die perfekte Methode, um Körper, Atem und Geist zueiner Einheit verschmelzen zu lassen. Die Übungen werden fließendmiteinander verbunden. Wir wechseln zwischen Bewegung undStille, Verweilen und Dynamik. Ziel ist es, unseren Körper zu dehnen, zu strecken und zu kräftigen und den Geist dabei zur Ruhe zu bringen. Geeignet für Anfänger*innen und Mittelstufe.Leitung: Maja Branch;Kurs E3-2427: Di 19.00 - 20.30 Uhr, Beginn: 10.09., 10 Termine.Kosten: 75,- € / Erm. 70,- €/ Aktivpass: 35,- € Anmeldung:

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Musikalische Anfänge

Di 15.30 - 16.15 UhrDi 16.30 - 17.15 UhrFür Kinder von 2,5 – 5 Jahren mit und ohne BegleitungSingen, Fingerspiele & rhythmische Übungen stehen im Vordergrund.Leitung: Yvonne Joa K24-301/K24-302: 12xBeginn: 13.08. Ende: 12.11.24Kosten: 60,- € /Aktivpass 30,- € Anmeldung

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Schönes selbstgetöpfert

Leitung von Traute Maikowski ♦ Kurs E4-2441: Mi, 2 Termine: 6.11. / 27.11.. je 18.00-21.00 UhrKosten Kurs: 33,- € / Erm. 31,- € /Aktivpass: 16,5 €.Kurs E4-2442: Mi, Termine: 13.11./20.11.. je 18.00-20.00 Uhr04.12. 18.00-21.00 UhrKosten Kurs: 38,- € / Erm. 35,- € /Aktivpass: 19 €. Anmeldung:

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Faszientraining

Leitung: Frau Heyne (zertifizierte Trainerin) ♦ Kurs E3-2425: Di 17.45– 18.45 Uhr. Beginn: 10.09., 10 Termine.Kosten: 54,- € / Erm. 50,- €/ Aktivpass: 27,- € Anmeldung:

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Kreative Atempause – Malerische Experimente

In diesem Kurs lernen Sie künstlerische, experimentelle Verfahren und Techniken kennen. ♦Leitung: Tatiana Kushnarevskaia ♦ Kurs E4-2415: Mi 15.00 – 17.00 Uhr. Beginn: 23.10. / 8 Termine.Kosten: 74,- € / Erm: 69,- € / Aktivpass: 37,- € Anmeldung:

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Aquarellmalerei

Karin Freyberg möchte Ihnen die Freude an der Aquarellmalerei näherbringen.♦Kurs E3-2412: Mi 10 - 11.30 Uhr. Beginn: 18.09. / 8 Termine.Kosten: 56,- € / Erm. 53,- € / Aktivpass: 28,-€ Anmeldung: